Invierta en salud

Le proponemos un entrenamiento dirigido a mejorar su propiocepción, flexibilidad, tono y equilibrio. Sesiones de Pilates de una hora de duración en las que lo más importante no es la cantidad, sino la calidad en la ejecución de cada ejercicio. Aproveche al máximo ese tiempo que, después de tanto esfuerzo y trabajo, por fin ha decidido dedicar a usted mismo.

HORARIOS

LUNES

MARTES

MIÉRCOLES

JUEVES

VIERNES

9:00 9:00 9:00 9:00 9:00
10:15 10:15 10:15 10:15 10:15
11:30* 11:30* 11:30* 11:30*  
16:00 16:00 16:00 16:00 16:00
17:15 17:15 17:15 17:15 17:15
18:30 18:30 18:30 18:30 18:30
19:45 19:45 19:45 19:45  

Las clases duran 60 min.

* Clases exclusivas para mayores de 65 años.

Se dejan 15 min. de margen entre clases para la ventilación y desinfección del estudio.

El centro se reserva el derecho de añadir o cancelar horarios en base a la demanda de alumnos.

¿Cómo puedo apuntarme?

Con experiencia en Pilates con aparatos:        

Si usted ya ha hecho Pilates con aparatos, puede realizar una clase de valoración acudiendo a alguna de nuestras clases regulares acorde a su nivel de experiencia.

Sin experiencia en Pilates con aparatos:        

OPCIÓN 1:

Realizar un curso privado (o semiprivado si vienen dos personas) de iniciación, donde le enseñamos los fundamentos del método Pilates y los principios de entrenamiento.

Además de aprender los ejercicios básicos, en estas clases usted se familiariza con las instrucciones orales, las referencias anatómicas y el uso de los aparatos.

La idea es que una vez haya realizado las clases estipuladas, tenga fundamentos suficientes y sienta confianza para continuar entrenando en la modalidad que prefiera.

Para la realización de este curso usted puede adquirir un bono de 2, 4 o 8 clases.

OPCIÓN 2:

Abrir un nuevo grupo regular con personas interesadas en iniciarse en método Pilates que puedan coincidir en días y en horario.

Pilates con aparatos y entrenamiento en suspensión.

Clases de 60 minutos.

Beneficiese de las ventajas de combinar el Pilates clásico con el entrenamiento funcional en suspensión.

MODALIDADES Y PRECIOS

En IPilates ofrecemos diversas modalidades de entrenamiento.

  • Clases regulares con pago mensual.
    • Con plaza reservada 2 días alternos a la misma hora (de lunes a jueves)
    • Posibilidad de entrenar los viernes reservando con antelación (hasta completar aforo)
CLASE SUELTA TARIFA REGULAR ALUMNOS
12€ 100€ 6
  • Clases regulares con bono
    • Alumnos que no pueden acudir a clase de manera regular.
    • En esta modalidad  NO existe reserva fija de plaza.
    • El alumno debe reservar su plaza a través de una aplicación del móvil.
    • Se pueden reservar clases con 15 días de antelación.
    • Los bonos tienen una caducidad de 3 meses.
BONO 5 CLASES BONO 10 CLASES ALUMNOS
50€ 100€ 6
  • Clases privadas y semiprivadas
    • Las clases privadas y semiprivadas se organizan atendiendo a la disponibilidad tanto del alumno como del instructor, por lo que pueden realizarse en cualquier horario.
    • Los precios de las clases semiprivadas reflejados en la tabla son por alumno.
MODALIDAD CLASE SUELTA BONO 2 BONO 4 BONO 8 ALUMNOS
PRIVADA 30€ 60€ 120€ 230€ 1
SEMIPRIVADA 20€ 40€ 80€ 150€ 2

 

¡Quiero apuntarme!
Saber más

El mensaje de Joseph H. Pilates

CITAS MOTIVADORAS

«Lo único que necesitas para transformarte es determinación»
«La salud física es el primer requisito para la felicidad»
«Un hombre es tan joven como lo sea su columna vertebral»