Invierta en salud

Le propongo un entrenamiento dirigido a mejorar su propiocepción, flexibilidad, tono y equilibrio. Sesiones de Pilates de una hora de duración en las que lo más importante no es la cantidad, sino la calidad en la ejecución de cada ejercicio. Aproveche al máximo ese tiempo que, después de tanto esfuerzo y trabajo, por fin ha decidido dedicar a usted mismo.

HORARIOS

LUNES

MARTES

MIÉRCOLES

JUEVES

VIERNES

9:00 9:00 9:00 9:00 9:00
10:15 10:15 10:15 10:15 10:15
11:30 11:30 11:30 11:30  
17:00 17:00 17:00 17:00  
18:15 18:15 18:15 18:15  
19:30   19:30    

 

Las clases duran 60 min.

Las clases a las 10:15 y 11:30 son exclusivas para mayores de 65 años

Se dejan 15 min. de margen entre clases para la ventilación y desinfección del estudio.

El centro se reserva el derecho de añadir o cancelar horarios en base a la demanda de alumnos.

Clase de valoración

Sin experiencia previa

20
  • Clase de aprendizaje
  • Principios de entrenamiento
  • Instrucciones orales
  • Uso de los aparatos
  • Valoración instructor / alumno
  • 4 alumnos máximo
  • Duración 90 min.

Con experiencia previa

10
  • Clase en grupo regular
  • Evaluación del entrenamiento
  • Evaluación del entrenador
  • Evaluación de los aparatos
  • Recomendaciones del Instructor
  • 6 alumnos máximo
  • Duración 60 min.

Si la persona interesada decide contratar una modalidad de entrenamiento, el precio de la clase de valoración se descontará de la tarifa correspondiente.

¡Quiero probar!

Pilates con aparatos y entrenamiento en suspensión.

Clases de 60 minutos.

Beneficiese de las ventajas de combinar el Pilates clásico con el entrenamiento funcional en suspensión.

TARIFAS

MENSUALIDAD 2 días por semana

90MES
  • Reserva de plaza en el mismo horario de días alternos
  • Ejemplo: Martes y Jueves a las 17:00
  • 9 – 10 clases al mes, dependiendo del número de días
  • Si al alumno le sobran clases, las puede aprovechar en otro horario
  • Se permiten cambios de clase con 4 horas de antelación
  • Las clases no consumidas en el mes se pierden
  • La caducidad es mensual, las clases no se acumulan

MENSUALIDAD 3 días por semana

120MES
  • Reserva de plaza en el mismo horario de días alternos
  • Ejemplo: L, X y V a las 9:00
  • Hasta 14 clases al mes, dependiendo del número de días
  • Para evitar sobre-entrenamiento, las clases se ajustan al número exacto de días
  • Se permiten cambios de clase con 4 horas de antelación
  • Las clases no consumidas en el mes se pierden
  • La caducidad es mensual, las clases no se acumulan

BONO de 10 clases

100
  • Sin reserva fija de plaza por parte del centro
  • Ideal para personas con turnos rotativos
  • Imprescindible el uso de la aplicación TIMP para el móvil
  • El alumno reserva su plaza en huecos libres
  • El alumno cuenta con 10 días de antelación para reservar
  • Se permiten cambios de clase con 4 horas de antelación
  • La caducidad es de 3 meses desde la adquisición del bono

Independientemente de la tarifa contratada, cualquier alumno que necesite hacer cambios en sus horarios de entrenamiento deberá usar la aplicación TIMP (móvil ó PC)

El límite para cancelar una clase y poder recuperarla es de 4 horas de antelación

En la modalidad de mensualidad, con plaza reservada, aunque se permiten cambios de horario, estos deben ser la excepción, y no la norma. Para aquellos personas que tengan difícil acudir a clase de manera regular existe la posibilidad de acogerse a la opción del BONO de 10 clases

¡Quiero apuntarme!

El mensaje de Joseph H. Pilates

CITAS MOTIVADORAS

«Lo único que necesitas para transformarte es determinación»
«La salud física es el primer requisito para la felicidad»
«Un hombre es tan joven como lo sea su columna vertebral»