Invierta en salud

Le proponemos un entrenamiento dirigido a mejorar su propiocepción, flexibilidad, tono y equilibrio. Sesiones de Pilates de una hora de duración en las que lo más importante no es la cantidad, sino la calidad en la ejecución de cada ejercicio. Aproveche al máximo ese tiempo que, después de tanto esfuerzo y trabajo, por fin ha decidido dedicar a usted mismo.

HORARIOS

LUNES

MARTES

MIÉRCOLES

JUEVES

VIERNES

9:00 9:00 9:00 9:00 9:00
10:15 10:15 10:15 10:15 10:15
11:30* 11:30* 11:30* 11:30*  
16:00 16:00 16:00 16:00 16:00
17:15 17:15 17:15 17:15 17:15
18:30 18:30 18:30 18:30 18:30
19:45 19:45 19:45 19:45  

Las clases duran 60 min.

* Clases exclusivas para mayores de 65 años.

Se dejan 15 min. de margen entre clases para la ventilación y desinfección del estudio.

El centro se reserva el derecho de añadir o cancelar horarios en base a la demanda de alumnos.

¿Cómo puedo apuntarme?

Con experiencia en Pilates con aparatos:       

Si tienes experiencia previa en el método Pilates puedes probar una clase en un grupo regular. Dependiendo de tu condición física te recomendaremos un grupo apropiado para ti.
Si decides seguir entrenando después de la clase de prueba, te asignaremos un grupo y, dependiendo del momento del mes en el cual estemos, abonarás la mensualidad o la parte correspondiente a la mensualidad, con la clase de prueba incluida en el precio.

Si después de la clase de prueba decides no continuar, tendrás que abonar la clase suelta, que son 12€.

Sin experiencia en Pilates con aparatos:        

Incorporarte a un grupo de iniciación donde todos los alumnos empiezan de cero y realizan una serie de sesiones de preparación antes de acceder a un grupo regular. Para formalizar un grupo de estas características son necesarias al menos tres personas interesadas. Se realizaran un mínimo de 2 sesiones.

El importe es de 12€ por sesión de entrenamiento hasta 4 sesiones. A partir de ahí, si son necesarias más clases, el importe es de 10€ por sesión.

Pilates con aparatos y entrenamiento en suspensión.

Clases de 60 minutos.

Beneficiese de las ventajas de combinar el Pilates clásico con el entrenamiento funcional en suspensión.

 PRECIOS

  • Clases regulares con pago mensual.
    • Con plaza reservada 2 días alternos a la misma hora (de lunes a jueves)
    • Los viernes se realizan clases de recuperación.
    • Aunque no se tenga que recuperar, se puede entrenar los viernes ocupando plazas libres.
    • Esta opción está sujeta a la disponibilidad de plaza y no tiene coste alguno.
CLASE SUELTA TARIFA REGULAR ALUMNOS
12€ 100€ / MES 6
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El mensaje de Joseph H. Pilates

CITAS MOTIVADORAS

«Lo único que necesitas para transformarte es determinación»
«La salud física es el primer requisito para la felicidad»
«Un hombre es tan joven como lo sea su columna vertebral»