Disfruto muchísimo de mis clases de Pilates en Tenerife pero otra de mis pasiones es el cine. Si son ustedes aficionados también y han visto alguna película relacionada con el deporte y la superación, es probable que hayan escuchado algo como “El mayor contrincante al que te vas a enfrentar serás tú mismo”.

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El mayor rival eres tú mismo

Incluso en la saga de Star Wars, en ‘El Imperio Contrataca‘, Luke, siendo adiestrado por el maestro Yoda, entra en una cueva donde tiene un enfrentamiento virtual consigo mismo, bajo la máscara de Darth Vader.

Luke se enfrenta a sí mismo en  el Retorno de el Jedi, Stars Wars.

Héroes reales en la Transvulcania

Esto, que puede parecer tan cinematográfico, no deja de ser una verdad como un templo. Hace unos días un amigo mío completó la ultramaratón de montaña “Transvulcania”. Por si no la conocen aquí les dejo un enlace publicitario de la edición de este año. Se celebra en la isla de La Palma, en Canarias y está en el top 10 de las más duras y bonitas del planeta. El recorrido es de 83.3 kilómetros y el desnivel acumulado  de  8.525 metros.

Escucharás en tu interior… ¡para, esto no tiene sentido!

Iñaki, que esta edición consiguió completar la prueba tras meses de entrenamiento, publicó  un «post» en Facebook muy emotivo sobre su experiencia. No me sorprendió en absoluto cuando comentó que aparte del esfuerzo físico, casi sobrehumano, lo más duro fueron esas quince horas “a solas” con él mismo. Estoy convencido que su cuerpo, siendo agredido de una forma tan brutal, no dejó de lanzar mensajes en forma de pensamientos del tipo “Mira, ¡para ya! Esto es una locura, no tiene ningún sentido…” Sin embargo Iñaki acabó la carrera, se lo había propuesto. En el día a día sucede lo mismo. ¿Cuántas veces nos lanzamos al frigorífico de manera inconsciente? ¿Cuánto tiempo pasamos sentados? ¿Cuántas veces cogemos el ascensor para subir un par de pisos?

El desafío del instructor de Pilates

Yo me dedico a impartir clases de Pilates, y gran parte de mi trabajo se basa en la motivación. Y aunque suene también cinematográfico, mayor es mi motivación cuanto más desafiante es el trabajo con los alumnos. Yo también sé lo que representa luchar contra uno mismo, y no sólo en el aspecto deportivo.

Pilates_Motivación

El secreto: motivación y constancia

Una vez leí que el día que te levantas y no te apetece entrenar… Ese día es precisamente el que debes entrenar, y con mayor intensidad si se puede. No sólo está en las películas, mi experiencia me dice que la clave del éxito está en la constancia. Y para Luke Skywalker tengo un mensaje. A falta de los consejos de Yoda, aquí estoy, si quieres, para darte clases de pilates. Te aseguro que si te lo propones lograrás ser finisher en la Transvulcania. Y de paso, nos tomamos unas papas con mojo con mi amigo Iñaki.

¿Y tú, eres constante?

¿Te propones algún pequeño reto cada día, como ha hecho Iñaki?

¿Qué es lo que más te motiva? Cuéntanoslo e los comentarios.

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Luke Skywalker en mi clase de pilates en Tenerife
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Luke Skywalker en mi clase de pilates en Tenerife
¿Qué tienen en común el Pilates, Luc Skywalker y un corredor capaz enfrentarse a una ultramaratón como la Transvulcania?. IPILATES . Pilates Tenerife 922232523
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